週末は久しぶりにマラソン大会に出場してきました わたしらしい過ごし方 運動、走ることがストレス解消につながる スマイルRUN部の有志のみんなと部活したときの写真！ 運動も内容によって人によってはストレスになってしまうことも そしてわたしみた…more

世間は3連休の方も多いでしょうね♡ この時期は天気が安定し 晴れていて気温もちょうどいいので なんだかウキウキした気分になれますね 朝から2回洗濯機をまわせました♡ 気分がよくなるといえば 講演に向かう車窓で虹が見れたこの日は またまた新旭…more

今日から11月 天高く馬肥ゆる秋 ということで 早朝から今朝も9キロランニング 太陽の塔まで 快晴で気持ちいい季節ですね 今年はしかしあったかいですね 秋は様々な講習会が 開催されることが多いのですが この日は 東京から 武蔵浦和へGO 足…more

ハッピーハロウィン～！ 10月も本日でラストですね ハロウィンじゃなくタコウィン笑 ハッピータコウィン お酒をくれないといたずらするぞ～～～！ な今日はハロウィンですが 朝から4キロRUN すがすがしくスタート 10月も今日で終わりですが …more

10月も残すところ 後2日 急に気ぜわしくなるこの時期なのに 冬眠に身体が入りだす？ 最近眠くて眠くて 寝ても寝ても朝が眠い私です笑 朝が暗いからかもしれませんが ということでそろそろファーの出番ですね 移動時には首に喉保護のためファーをま…more

10月もついに最終週 空はまだ秋色にもなっていないかな？ スポーツの秋ということで わたしは次月、再来月にマラソン大会に出場するため 現在練習強化中です どんな時でもその時できるベストを尽くしたいが わたしのモットーです 時に自分にへこむ、…more